«Μιλάμε για την ψυχική υγεία στο Στ΄1»

    Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, οι μαθητές και οι μαθήτριες του ΣΤ΄1 την Πέμπτη 16 Οκτωβρίου συμμετείχαν σε μια δράση με τίτλο «Μιλάμε για την ψυχική υγεία».
   Στόχος της δράσης ήταν να γνωρίσουν τα παιδιά την έννοια της ψυχικής ισορροπίας, να μάθουν να αναγνωρίζουν τα συναισθήματά τους και να ανακαλύψουν τρόπους φροντίδας του εαυτού τους και των άλλων.
   Μέσα από συζήτηση και βιωματικές δραστηριότητες τα παιδιά εξέφρασαν τις απόψεις τους σχετικά με το τι σημαίνει «είμαι καλά» και κατέληξαν στο ότι η υγεία αφορά όχι μόνο το σώμα αλλά και την ψυχή, τη σκέψη και τις σχέσεις μας.

Στο πλαίσιο της εν λόγω δράσης οι μαθητές και οι μαθήτριες παρακολούθησαν τα εξής βίντεο:

«Στηρίζοντας την ψυχική υγεία παιδιών και εφήβων στην Ελλάδα» https://www.youtube.com/watch?v=f-D4TT-ihQ4

«Κρυφά σημάδια»
https://www.youtube.com/watch?v=tppWCYMvVqg

«Καλώς τα παιδιά: Τι είναι τα συναισθήματα;»
https://www.youtube.com/watch?v=63Q5xwF8I6M

«Μουσική και συναισθήματα»
https://www.youtube.com/watch?v=cY5rK8xvpDI

Οι δραστηριότητες ολοκληρώθηκαν με τη δημιουργική εργασία «What’s in your head?», όπου τα παιδιά ζωγράφισαν όσα «κρύβονται» στο μυαλό και την καρδιά τους: τη λύπη, το άγχος, τη χαρά, τη φιλία, την αγάπη.

Μήνυμα της ημέρας:

Η ψυχική υγεία δεν είναι κάτι που έχουμε ή δεν έχουμε — είναι κάτι που καλλιεργούμε καθημερινά. Όταν μιλάμε, νιώθουμε πιο δυνατοί.

Υπεύθυνη εκπαιδευτικός: 
Θεώνη Φουρνογεράκη, Στ΄1