Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας
(10 Οκτωβρίου), οι μαθητές και οι μαθήτριες της Β΄1 τάξης συμμετείχαν σε μια
δράση με στόχο την καλλιέργεια της συναισθηματικής επίγνωσης και την ενίσχυση
της ψυχικής ευεξίας.
Η δραστηριότητα ξεκίνησε με το «Τραγούδι των Συναισθημάτων» και συζήτηση γύρω από το πώς νιώθουμε και τι μας κάνει χαρούμενους ή λυπημένους. Τα παιδιά ζωγράφισαν τα συναισθήματά τους και πρότειναν τρόπους διαχείρισης της λύπης και του θυμού, μαθαίνοντας ότι όλα τα συναισθήματα είναι φυσιολογικά και αποδεκτά.
Στη συνέχεια, έγινε συζήτηση για τη σημασία της ψυχικής υγείας και παρακολούθηση σχετικών βίντεο. Ακολούθησε γνωριμία με την ψυχολόγο και την κοινωνική λειτουργό του σχολείου, όπου τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να θέσουν ερωτήσεις και να μάθουν για τον ρόλο τους.
Η δράση βοήθησε τους μαθητές και τις μαθήτριες να κατανοήσουν ότι η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική και ότι στο σχολείο υπάρχουν άνθρωποι που μπορούν να τους στηρίξουν.
Η δραστηριότητα ξεκίνησε με το «Τραγούδι των Συναισθημάτων» και συζήτηση γύρω από το πώς νιώθουμε και τι μας κάνει χαρούμενους ή λυπημένους. Τα παιδιά ζωγράφισαν τα συναισθήματά τους και πρότειναν τρόπους διαχείρισης της λύπης και του θυμού, μαθαίνοντας ότι όλα τα συναισθήματα είναι φυσιολογικά και αποδεκτά.
Στη συνέχεια, έγινε συζήτηση για τη σημασία της ψυχικής υγείας και παρακολούθηση σχετικών βίντεο. Ακολούθησε γνωριμία με την ψυχολόγο και την κοινωνική λειτουργό του σχολείου, όπου τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να θέσουν ερωτήσεις και να μάθουν για τον ρόλο τους.
Η δράση βοήθησε τους μαθητές και τις μαθήτριες να κατανοήσουν ότι η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική και ότι στο σχολείο υπάρχουν άνθρωποι που μπορούν να τους στηρίξουν.
Υπεύθυνες της δράσης:
Ελένη Γκρίζου, Β΄ 1
Ψυχολόγος: Λία Παπαδοπούλου
Κοινωνική λειτουργός: Αθηνά Κότογλου
Εργασίες των παιδιών σχετικά με το θέμα στον παρακάτω σύνδεσμο: https://tinyurl.com/5wx9dyer
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου